Az otthoni „barkácsolás” (nyomkodás) sajnos nem kedvez a bőr állapotának. Az elő és utókezelés hiánya, illetve a helytelen technika miatt a gyulladás sokszor továbbterjed és gyakori a körömmel lecsípett felhám. Mindezek esetében akár 1-2 pattanás is feltűnik és a gyógyulás várható ideje is a duplájára tolódik ki. Tanulás, munka, olvasás közben figyeld meg nem érsz-e arcod különböző részeihez és ott vakarod, érinted, dörzsölöd-e? Akár napi 3x-i azonos területhez való piszkálással generálsz egy pattanást. A kezeden lévő baktériumok a bőrön lévő zsírokkal és savakkal elfertőzik az érintett területet. Sokan nem is tudják, de ez szintén egy olyan rossz szokássá fejlődhet akár a körömrágás és hajtépés. Tudatosítsd magadban, majd próbálj leszokni róla. Adj magadnak 2 hetet, amikor nem piszkálod és nyomkodod a bőröd, figyeld meg mennyivel jobb az állapota.